日ー金曜の結果
走行距離 20km
走行時間 60min
平均心拍数 120回/min
消費カロリー 600kcal
食後体重 70.4kg
体脂肪 *%
ウエスト *cm
掃除中,過去使用していたハンディGPSが出てきた。
移動ログ可能なこぶしに入る大きさの小型GPS,Sony Handy GPS (PCQ-HGR3S)。貧乏性につき何かに使えないか模索。
1 Navin you5.5 2001+Sony Handy GPSの組み合わせで使用
→VistaではNavin you動かず。
2 カシミール3D+Sony Handy GPSの組み合わせで使用
→フォーマット違い
3 カシミール3D+Sony Handy GPS+GPSLogCv039の組み合わせで使用
→OK!。これなら自転車の走行記録に使えそうだ。
ログデータ処理について,カシミール3Dで不足する部分は,Handy GPS付属ソフトのGPS グラフビューワーと,Alps routeで補えそう。
設定方法を記録しておく。
1 カシミール3Dインストール
2 Sony Handy GPSドライバとユーティリティーソフト(Handy GPS ログマネージャ,GPS グラフビューワー)インストール。
3 GPSLogCv039インストール,CSVg2TRK.exeと改名。
4 Sony Handy GPS で走行データログを記録。
5 ログをHandy GPS ログマネージャでCSVファイルとして出力。
6 CSVファイルをGPS グラフビューワーで読み込み。
7 CSVファイルをGPSLogCv039にドラッグ&ドロップすることによりTRK形式に変換し,TRK形式ファイルをカシミール3Dで読み込み。
9 TRK形式ファイルデータをAlps Routeに貼り付け,読み込み。
8 ・GPS グラフビューワー上で,走行速度域で色分けされた走行地図表示可能。
・カシミール3D上で,速度-距離グラフ,ペース表示,3D表示可能。
・Alps Route上で,標高データ表示可能。(追記:嘘。標高データ表示不可。かわりにカシミール3Dでスペースシャトル地図を使用すれば標高データ入手可能。ただ,精度は悪いかも。)
結果。
老兵のSony Handy GPSで高価なサンコン並みの高機能を達成できた。走行中,どこでどの程度遅くなるか一目瞭然。データを蓄積すれば,どんなトレーニングが何に聞いたかわかる様になるはず。今後のトレーニング計画も立て易くなるだろう。
懸念される難点は電池が6時間ほどしか持たないこと,GPS信号受信に時間がかかること,そして壊れたらそれまでってとこだ。
Sony Handy GPSはすでにサポート外となって久しい。ソニータイマーが話題になっていたころのSONY製であり,いつ壊れるかわからないが,しばらく使ってみよう。
